Wir arbeiten mit Handgeräten wie: Bälle, Reifen, Seilchen…. u.s.w , unter anderem machen wir auch Zirkeltraining. Je nach Anzahl der Teilnehmerinnen wird auch mal Badminton oder Völkerball gespielt, was den Turnerinnen viel Spaß bereitet. In den Ferien fahren wir mit dem Rad durch die Lenne und Ruhrwiesen. Wandern steht ebenfalls auf unserem Programm, sowie jedes Jahr eine Tagesfahrt...auch die Gemütlichkeit kommt nicht zu kurz.


Wer Spaß und Interesse an Bewegung und Fitness hat  ist bei uns richtig und zu jeder Zeit auch als Gast herzlich willkommen!